闹元宵 知河北 猜灯谜 赢福利
农历正月十五是元宵节。又称上元节、元夜、灯节。相传，汉文帝（前179—前157年）为庆祝周勃于正月十五勘平诸吕之乱，每逢此夜，必出宫游玩，与民同乐，在古代，夜同宵，正月又称元月，汉文帝就将正月十五定为元宵节，这一夜就叫元宵。
司马迁创建《太初历》，将元宵节列为重大节日。隋、唐、宋以来，更是盛极一时。随着社会和时代的变迁，元宵节的风俗习惯早已有了较大的变化，但至今仍是中国民间传统节日。2008年6月，元宵节选入第二批国家级非物质文化遗产。
元宵节，家家户户吃元宵。
元宵古称“浮元子”，是一种雅俗共尝，甜而不腻，脍炙人口的民间小吃，全国流行。
近千年来，元宵的制作日见精致。光就面皮而言，就有江米面、粘高梁面、黄米面和苞榖面。馅料的内容更是甜咸荤素、应有尽有。甜的有所谓桂花白糖、山楂白糖、什锦、豆沙、芝麻、花生、黄桂、核桃仁、果仁、枣泥等。咸的有猪油肉馅，可以作油炸炒元宵。素的有芥、蒜、韭、姜组成的五辛元宵，有表示勤劳、长久、向上的意思。
制作的方法也南北各异。北方“滚”元宵，南方“包”汤圆，这是两种做法和口感都不同的食品。元宵可以大似核桃、也有小似黄豆，煮食的方法有带汤、炒吃、油氽、蒸食等。不论何种馅料，都同样的美味可口。
由于汤圆属于高能量食物，对肥胖、高血脂、高血糖、高血压等人群来说应该尽量少吃；汤圆中油脂较多，在人体内会影响嘌呤代谢，所以痛风患者也不宜过多食用；汤圆的原料糯米容易刺激胃酸分泌，所以对于胃酸过多者也不适宜吃。
闹花灯
闹花灯是元宵节传统节日习俗，始于西汉，兴盛于隋唐。隋唐以后，历代灯火之风盛行，并沿袭传于后世。在正月十五到来之前，满街挂满灯笼，有宫灯，兽头灯，走马灯，花卉灯，鸟禽灯等等，到处花团锦簇，灯光摇曳，到正月十五晚上达到高潮。
猜灯谜
猜灯谜又称打灯谜，是中国独有的富有民族风格的一种传统民俗文娱活动形式，是从古代就开始流传的元宵节特色活动。每逢农历正月十五，传统民间都要挂起彩灯，燃放焰火，后来有好事者把谜语写在五光十色的彩灯上供人猜。因为谜语能启迪智慧又迎合节日气氛，逐渐成为元宵节不可缺少的节目。
耍龙灯
耍龙灯又称舞龙、龙灯舞，是中国独具特色的传统民俗娱乐活动。从春节到元宵灯节，中国城乡广大地区都有耍龙灯的习俗。经过千百年的沿袭、发展，耍龙灯已成为一种形式活泼、表演优美、带有浪漫色彩的传统舞蹈。
舞狮子
舞狮子是中国优秀的民间艺术，每逢元宵佳节或集会庆典，民间都以狮舞前来助兴。这一习俗起源于三国时期，南北朝时开始流行，至今已有一千多年的历史。
祭门、祭户
古代有“七祭”，这是其中的两种。祭祀的方法是，把杨树枝插在门户上方，在盛有豆粥的碗里插上一双筷子，或者直接将酒肉放在门前。
走百病
“走百病”，也叫游百病，散百病，烤百病，走桥等，是一种消灾祈健康的活动。元宵节夜妇女相约出游，结伴而行，见桥必过，认为这样能祛病延年。
元宵节
还有许多自己的除了这些
河北人过讲究
有些可以说是闻所未闻
真的涨知识了！
广平踩跷
邯郸广平县“踩跷”闹元宵
可谓是一道丰富的元宵节“大餐”
高跷在广平县已流传了几百年
其中以店西村最有名
几乎家家户户都有踩高跷的高手
无论男女
人人都练就了一脚功夫
只要一绑上高跷就能疾步行走
每到春节
他们就画好脸谱穿上戏服
踩上高跷上街表演
往往从正月十一、十二
人们就开始“踩街”
正月十五正式“上街”
一直到正月十八方告结束
踩高跷时
人们扮演的多是戏曲中的角色
像吕洞宾、何仙姑、红娘、济公、张生等
井陉拉花
石家庄井陉拉花
是一株古老艺术奇葩
国家非物质文化遗产
在井陉有多种流派沿传
尤以东南正、庄旺、南固底的拉花
最为出色，最有代表性
有关“拉花”称谓的传说很多：
一说拉花是在拉运牡丹花
过程中形成的舞蹈
故称“拉花”
又说拉花是在逃荒中形成的舞蹈
“拉花”即“拉荒”的谐音
还说因舞蹈中的女主角叫“拉花”
而取名拉花
赞皇拉禄碡
石家庄赞皇县“拉碌（liù）碡（zhou）”
是一种表现劳动生活的舞蹈
主要活动在元宵节
它以打击乐伴奏
有大鼓、大锣、铙、水镲等
音乐浑厚粗犷
欢快的舞步，活泼、风趣的表演
欢乐又喜庆
武安傩戏
邯郸的武安傩戏
也是元宵节一种特有的习俗
傩舞是古代祭仪式中的一种舞蹈
傩戏是在傩舞的基础上
发展形成的戏剧形式
傩祭源于原始社会的图腾崇拜
到商代形成了一种固定的
用以驱鬼逐疫的祭祀仪式
周代叫做傩
傩舞的发展对中国的地方戏曲有影响
在某些地区
傩舞本身已发展成傩戏
傩吸表演的主要特点是
角色都戴不制假面
傩舞和傩戏生动
具体地反映了
中国表演艺术由歌舞
向戏剧形式发展进程中
各个阶段的不同面貌
滦平抡花
抡花是承德滦平县火斗山乡
大店子村的民俗活动
作为一项仪式感很强的民间表演
“抡花”寄托了乡亲们对
风调雨顺、五谷丰登的美好祈愿
每年的元宵节晚上
十里八乡的村民
都会汇集到长海沟门村
观看盛大的“抡花”表演
在缤纷绚烂的铁花中
人们在心里许下新年的愿望
作为一项源自民间的表演艺术
因其独特的制作工艺
和极具观赏性的视觉效果
而经久不衰
在长海沟门村传承了300余年
并于2014年跻身国家级非物质文化遗产
蔚县打树花
打树花则是张家口元宵节
最具有观赏价值的一种活动
夜幕降临
匠人们把砸碎的铁器装入炉中
为晚上的活动做着准备
表演者身穿羊皮袄、头戴斗笠
用特制的木勺将高温融化后的铁水
用力泼洒在坚硬的城墙上
1000多摄氏度的铁水
打在冰冷的城墙上
迸溅出璀璨的朵朵火花
串起来呈树冠状
随后瞬间消失在漆黑的夜色中
表演者会在火花消散之前
打出一轮新的火花
连续的火花形成金色的“花雨”
灯火家家有，笙歌处处楼。
——苏东坡
东风夜放花千树，更吹落，星如雨。
宝马雕车香满路。
凤箫声动，玉壶光转，一夜鱼龙舞。
——辛弃疾
吴台今古繁华地，偏爱元宵影灯戏。
——范成大
千门开锁万灯明，正月中旬动地京。
——张祜
今年元夜时，
月与灯依旧；
不见去年人，
泪满春衫袖。
——欧阳修
《咏元宵节》
花间蜂蝶趁喜狂，
宝马香车夜正长。
十二楼前灯似火，
四平街外月如霜。
——姚元之
一(打一成语)
不知今岁已除夕(打一成语)
粽子脸，梅花脚。
前面喊叫，后面舞刀。 (打一动物)
元宵节后(打一字)
盲人摸象（打一成语）
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来源：知河北、河北旅游
主编：晓明
编辑：双全、来淮
监制：朱湘鹤、刘新艳
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